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2020-10-16 10:24:17

太空枕头有什么选购要点?

太空枕头与传统枕头相比,更加的舒适,更容易缓解疲劳,受到不少人的青睐,不过市面上的太空枕头种类繁多,加上良莠不齐,不少人不知道如何挑选,下面就为大家介绍太空枕头选购方法,以及如何正确使用太空枕头。

一、太空枕头如何选购?

1、选购太空枕头,首先枕头高度要在10-15cm最佳,具体的尺寸还要根据每个人的具体需求而定。

2、太空枕头的硬度要保持适中,一般推荐天然枕头——荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择;

3、太空枕头的长度最好比肩膀稍微宽一点。但是要记得不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感;

4、太空枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等;

5、在枕套方面以柔软舒适面料为主,如棉布、天鹅绒等。近两年出现的具有抗菌性能的竹纤维面料也非常理想。

二、如何正确使用太空枕头

1、使用初期,入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间,颈部和枕头贴合要严丝合缝,不留空隙,这一点很重要。几天后,就应该感觉到醒后精力很充沛,脖颈很舒服。如果睡眠中醒来,感觉睡势变化,头部偏离中间位置,脖颈和枕头之间有空隙, 记着随时调整到没有空隙,就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。

2、初用时略感不习惯,但数日后将逐渐适应并迅速入眠。初次使用,躺上阿去后,用手摸一下颈部的曲线,感觉一下呼吸,如果很顺畅,说明你用的高度是正常的。

3、枕头的高处垫在颈部,起到强制性治疗作用,肩宽背厚体形者也适合,枕头的低处适合常规保健预防性使用。当然主要以舒适为主,在实际应用中根据自己的舒适度调节。

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