菊花枕头使用注意事项

当下枕头的材质很多，不一样的材质种类，有不一样的功效，而随着人们生活水平的不断提升，人们也越来越重视养生与保健，因此各种养生保健枕也越来越受欢迎，而菊花枕头就是常见的一类保健枕，相对于其他填充物的枕头而言，到底菊花枕头有什么功效与作用呢?家居菊花枕头在使用过程中什么注意事项呢?一起来去了解下吧。

菊花枕头的功效与作用：

1、清心明目：

菊花和花草搭配起来制作出来的菊花枕头会有不同的功效，比如白菊花搭配决明子清心明目，适合高血压病患者，黄菊花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有疗效。所以家里面有老人的，可以为来人制作一个菊花保健枕。

2、清热去火，防止感冒：

野菊花和家养的菊花相比，野菊花枕更具优势，带有天然的清新香味，具有清热去火，防止感冒的功效，特别适合学生和中老年人使用，不过野菊花枕的功效受原材料的影响很大。所以在制作的时候要选择材料好的，材料越好越好，功效自然更佳。

3、治疗头痛、头晕：

将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用，还能使小便清长。如果用菊花做枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。针对失眠也是又很的帮助的。

4、清头目、祛邪秽：

菊花有很高的药用价值，有清热、解毒、祛风、等功效。菊枕”，是用晒干的甘菊花做枕心，据说有清头目、祛邪秽的妙益。倚着这样的枕头读书、与朋友闲谈，是很清雅的享受，连梦境都是在花香的弥漫中绽开，自然神清气爽，做噩梦的机会减少，睡眠提高。

5、保健、养生：

枕着菊花枕入睡，还能伴着淡淡的菊花香。让生活中增添了不少的诗意。也能达到保健、养生的作用。菊花枕现在更多的是采用的怀菊作为主料，再加入其它的中药材。这样的额效果更明显。

菊花枕头使用注意事项：

1、使用过程中出现身体等不适，停止使用，以为对有部分人群来讲，有副作用产生。

2、不能弄潮，有的人睡觉出汗大汗淋漓，弄潮弄湿的话，会影响菊花等的药效。

3、不用的时候放在通风的阴凉地，能够吹走潮气，恢复药效。

4、里面的菊花等药材心是有使用期限的，过期后药效便会减弱，这要定期更换。

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